癫痫患者饮食上要注意什么

　　癫痫患者饮食上要注意什么?对于患有癫痫疾病的患者来讲，生活上一定要注意远离癫痫发作的不良因素，不管是心理健康或是生活饮食上，患者以及患者的家属都要注意，尽量不要让癫痫的治疗对患者病情的康复造成影响。接下来让上海癫痫病医院的专家为大家介绍一下癫痫患者饮食上要注意什么?

　　1、癫痫患者的饮食应该限制钾的食用量：脑外伤也是引起癫痫病的一大病因，但是脑外伤患者和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重患者可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加患者的血钾含量，因此，癫痫患者钾的摄入量每天不应超过3克。含钾盐低的食物有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　2、癫痫患者的饮食应该限制碳水化合物的食用量：因为癫痫病患者在体内积蓄水分过多的情况下癫痫容易引发癫痫发作。癫痫饮食上应尽量少吃水和盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、咸肉等。建议，癫痫饮食尽可能做到多样化，多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些富含高蛋白质和磷脂的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。

　　3、癫痫病患者还要避免食用一些容易导致癫痫病发作的食物。如：羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用;烈酒、浓茶、咖啡应绝对禁止;胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。癫痫严重发作或频繁发作期闹，会使神经兴奋性增高，容易发生碱中毒或血钙降低，所以应该补充锌钙丰富的食物，钙能镇静中枢神经系统、抑制神经细胞的兴奋性。

　　4、而适合癫痫病患者食用的，有豆类食物和谷类食物，因为这些食物中富含微量元素锰，所以多进食豆类及谷类食物，可补充癫痫患者锰的摄取不足。另据研究表明：正常大脑细胞存在一定量的磷酸酶物质，但癫痫患者的大脑中严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶物质，故进食豆芽能补充磷酸酶不足而缓解病情，这是癫痫的饮食原则。

　　5、癫痫病患者还适合食用一些酸性食物，因为酸性食物提供给人体丰富的维生素C、维生素B6等，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者。传统食物中酸性食物大致有：花生、核桃、猪肉、牛肉、鸡、鸭、鹅、鱼、虾、蛋类等等。癫痫患者可以据此适当调整自己的食谱，合理搭配。另外，癫痫的发作是由于神经过度放电所致，而当人体短时间内过量地摄入食盐后，高浓度的钠盐可致神经元过度放电，因此少盐多醋的养生之道，对癫痫患者依然适用，这也是癫痫的饮食原则之一。

　　癫痫患者饮食上要注意什么?上海癫痫病治疗中心的专家告诉大家，尽快远离癫痫疾病的方法就是能够及时接受科学的治疗，为了避免盲目治疗，建议患者最好能够到正规专业的癫痫病医院，结合自己的病情，在做专家的帮助下进行治疗方法的控制，不要让自己的病情对患者的生活以及健康等带来更大的伤害。